Kokosöl und Gewichtsverlust

Kokosöl und Gewichtsverlust, nach Professor Shirasawa

Auszüge aus dem Buch "FOOD FOR THE BRAIN" von Prof. Shirasawa, PHD, MD, Spezialist für Anti-Aging. ISBN 978-967-14205-0-8 "

 

Wenn Sie nur Bauchfett verlieren möchten, werden Sie sich freuen!

Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigte, dass Frauen, die täglich Kokosnussöl konsumierten, Bauchfett verloren.

 

Gewicht

Eine 1986 von TB Seaton et al. Im American Journal of Clinical Nutrition wurde gezeigt, dass Menschen, die Mahlzeiten aus mittelkettigen Fettsäuren zu sich nehmen, ihre Stoffwechselrate um durchschnittlich 12% steigern, verglichen mit nur 4% bei Personen, die Mahlzeiten aus Kettenfettsäuren zu sich nehmen lange. Dies hilft, die Theorie zu beweisen, dass der Körper Kokosnussöl zur Energiegewinnung verwendet und es nicht als Fett speichert, was wiederum den Gewichtsverlust fördert.10

 

10 Seaton, TB, Welle, SL, Warenko, MK, Campbell, RG (1986). Thermische Wirkung von mittel- und langkettigen Triglyceriden beim Menschen. Abgerufen von http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3532757


„Alle oben genannten Texte sind direkte Zitate aus dem Buch von Professor Shirasawa. Sie werden hier vorgestellt, um mehr über die neuesten Ergebnisse in Bezug auf die Vorteile von Kokosnüssen zu erfahren. Diese Informationen können in keiner Weise als Empfehlung zur Änderung der medizinischen Behandlung angesehen werden. Wie jede andere hochwertige Lebensmittelzutat kann Kokosnuss nur in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung Vorteile bieten. "

Referenz: ESSEN FÜR DAS GEHIRN - PROF. SHIRASAWAS LESUNGEN

 

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